Dit is de ultieme lijst met gratis afdrukbare sjablonen voor het bijhouden van gewoontes die je online kunt vinden.

Het heeft me zelfs geholpen om dagelijks gratis printbare pdf-sheets voor het bijhouden van gewoontes te gebruiken:

  • weg met slechte gewoonten
  • ontwikkel de nieuwe, goede
  • houd me gemotiveerd om gedisciplineerd te zijn
  • blijf op schema
  • let elke dag op vooruitgang
  • houd me verantwoordelijk
  • kijk of ik er echt om geef om specifieke gewoonten in een dagelijkse routine te implementeren

Dus, voor degenen onder jullie die willen groeien als persoon en een bewuster leven willen leiden, blijf gewoon lezen.

Vandaag leer je mijn favoriete gratis downloadbare gewoonte-tracker afdrukbare bronnen.

Hier zijn zonder verder oponthoud 15 gratis printbare sjabloonideeën voor het bijhouden van gewoontes die je in je bullet journal of planner kunt stoppen.

Je kunt hem ook eenvoudig aan een whiteboard hangen of een eenvoudig klembord gebruiken.

Laten we beginnen!

Dit bericht kan gelieerde links bevatten. Als Amazon Associate verdien ik met in aanmerking komende aankopen. Het betekent dat ik een commissie kan ontvangen als je op een link klikt en een product koopt dat ik heb aanbevolen. Het kost je geen extra geld.

2023 Wekelijkse gewoonte-tracker

DOWNLOAD Free Printable Habit Tracker

https://www.dropbox.com/sh/274cfppmcw2w6d7/AABOvswiumnnOlQYO7w23_Cka?dl=0 Download je Gratis afdrukbare gewoonte-trackers HIER

2023 gratis afdrukbare planner pdf

Free Fitness Journal Printables

Goal Setting Template Gratis Planner Printables

Bullet Journal Budget Layouts

Afdrukbare studentenplanner

2023 Wekelijkse gewoonte-tracker

Bovendien maakt deze afdrukbare gewoonte-tracker deel uit van een gloednieuwe planner voor 2023.

Gratis printbare planner 2023

Maandelijks Gratis afdrukbaar Gewoonte-tracker

Maandelijkse gewoontetracker

Laatste update op 06/02/2023 / Affiliate links / Afbeeldingen van Amazon Product Advertising API

Wat ik leuk vind aan dit ontwerp, is het feit dat je naast een gewoonte-tracker je maandelijkse schema op één pagina hebt.

Je kunt bijvoorbeeld een yoga-workout, schoonmaaktaken en projectstappen plannen door deze activiteiten in een gewoonte-tracker te zetten.

Absoluut, het maakt je leven gemakkelijker, vooral als je het zat bent om tussen twee planners te wisselen.

Persoonlijk denk ik ook dat het gemakkelijker is om jezelf verantwoordelijk te houden wanneer je je gewoonte-tracker-sjabloon op een zichtbare plaats plaatst, zoals een prikbord.

Daarnaast heb ik verschillende opties voor het bijhouden van maandelijkse gewoontes gemaakt:

  • 31 dagen klassieke gewoonte-tracker
  • 30 dagen maandelijkse gewoonte-tracker
  • 31 dagen maandelijkse gewoonte-tracker
  • 31-daagse gewoonte-tracker met een stemmings-tracker

Dagelijkse routine gratis afdrukbare gewoonte-tracker

Gewoonte-tracker voor dagelijkse routine

Onderschat nooit de kracht van dagelijkse routine.

Door dagelijkse routinegewoonten te creëren, kun je niet alleen een nieuwe dag beginnen met een positieve, productieve instelling, maar ook je avond soepel laten verlopen.

Daarnaast kun je meer vrije tijd vrijmaken die je met je gezin kunt doorbrengen.

Of gewoon door te doen waar je gepassioneerd over bent.

Met deze dagelijkse gewoonte-tracker kun je de beste ochtendrituelen voor je bedenken.

https://www.dropbox.com/sh/7ufe6umwo68xug5/AADpgrqu-1LXgFb1h0kG0QLwa?dl=0 Download je Free Daily Routine Tracker HIER

Wekelijks Gratis afdrukbaar Gewoonte-tracker

Wekelijkse gewoonte-tracker beschikbaar hier

Een andere manier om betere gewoonten aan te leren, is door een wekelijkse gewoonte-tracker te gebruiken die je kunt afdrukken.

Deze optie heeft één groot voordeel ten opzichte van het maandelijkse volgsysteem.

Nadat je hebt gezien dat die specifieke gewoonte niet zo belangrijk is als je aanvankelijk dacht, is het gemakkelijker om er vanaf te komen.

Of misschien werk je liever met wekelijkse dashboards.

Deze wekelijkse gratis bewerkbare gewoonte-tracker is geweldig omdat je hem kunt aanpassen aan je behoeften.

Bovendien hoeft er geen software te worden geïnstalleerd.

Kortom, je kiest lay-outs en elementen die je leuk vindt.

Vervolgens ontwerp je eenvoudig je eigen gratis afdrukbare gewoonte-tracker-sjabloon.

Mini Free Printable Bujo Habit Tracker

Mini bullet journal gewoonte-trackers van The Petite Planner

Voor degenen onder jullie die graag aparte trackers maken voor elke nieuwe gewoonte, zal deze pdf met een mini-gratis afdrukbare gewoonte-tracker een redder in nood zijn.

Omdat het maken van de mini-gewoonte-trackers absoluut tijdrovend is, kun je je voorstellen hoeveel tijd je bespaart met deze sjabloon.

Je kunt zelfs verschillende looks kiezen, zoals vetplanten, of bij een klassiek cirkelontwerp blijven.

Je kunt het ook afdrukken op stickerpapier. Vervolgens knip je de mini-trackers uit en stop je ze in je bullet journal notitieboekje.

Jaarlijks Gratis afdrukbaar Gewoonte-tracker

Jaarlijkse gewoonte-tracker van Bobbi Printables

Aan de andere kant werk je misschien liever met een jaarlijkse gewoonte-tracker.

Om je te laten weten, het invullen van een jaarlijkse gewoonte-tracker kan een hele uitdaging zijn.

En ja, hoewel het heel bevredigend moet zijn om de jaarlijkse tracker na het hele jaar volledig af te ronden, is het moeilijk om het dagelijks bij te houden.

Ik zie mezelf echter zeker een jaarlijkse gewoonte-tracker gebruiken voor maximaal twee belangrijke nieuwe gewoonten die ik wil ontwikkelen.

Habit Tracker met beloning

Jaarlijkse gewoonte-tracker van Just Bright Ideas

In de regel zijn we geneigd het belangrijkste onderdeel te vergeten als het gaat om het werken aan nieuwe gewoonten: onszelf belonen.

Absoluut, je moet jezelf trakteren op je prestaties.

Het maakt niet uit of je je doe-het-zelf-project afmaakt of voor het eerst in je leven 5 kilometer hardloopt, jezelf belonen helpt je gemotiveerd te blijven. En nog harder werken aan doelen.

Deze gewoonte-tracker is ontworpen met dit in gedachten.

Naast het aanleren van een gewoonte, heb je ook ruimte om je beloning op te schrijven.

Briljant!

Circle Printable Gewoonte Tracker

Circle gewoonte-tracker van Journal Freaks

Laatste update op 06/02/2023 / Affiliate links / Afbeeldingen van Amazon Product Advertising API

Nu, als je meer weet over jaarlijkse, maandelijkse en wekelijkse gewoonte-trackers, is het tijd voor jou om misschien gratis afdrukbare gewoonte-tracker-sjablonen met een uniek ontwerp te kiezen.

De cirkel-gewoonte-tracker is behoorlijk populair onder bullet-journalisten en/of de planner-gemeenschap.

Het maken van een cirkel-gewoonte-tracker vereist echter veel geduld, vaardigheden en tools zoals deze:

Om deze reden is de afdrukbare gratis cirkel gewoonte-tracker een geweldige optie om dit specifieke tracker-ontwerp te hebben zonder er veel tijd en energie aan te besteden.

Creative Habit Tracker Printables

Abstracte gewoonte-tracker van Strenght Essence

Als alternatief, als je op zoek bent naar iets dat nog unieker is, kies dan gerust voor creatieve gewoonte-tracker printables zoals deze abstracte

Abstracte gewoonte-tracker van The Artisan Life

of met bloemsierkunst.

Speciale gewoonte-tracker-sjablonen

Een andere categorie van gratis afdrukbare sjablonen voor het volgen van gewoontes zijn de sjablonen die speciaal zijn bedoeld voor het oplossen van een specifiek probleem.

Als je bijvoorbeeld je slaapproblemen wilt oplossen, helpt de slaaptracker je om je slaappatroon te volgen.

Op dezelfde manier weet je dat gehydrateerd blijven cruciaal is voor je welzijn, maar je vergeet constant het drinken van water. In dit geval herinnert de watertracker u eraan dit te doen.

Bovendien motiveert het bijhouden van een stappenteller je om het hoogste aantal stappen in te vullen dat je aan het einde van een dag kunt lopen.

Als het op een doeltracker aankomt, zal het opsplitsen van dit angstaanjagende doel in kleine, uitvoerbare stappen het een beetje minder overweldigend maken.

En zeker te doen.

Bovendien kun je gemakkelijk zien of je de goede kant op gaat. Of liever afgeleid raken.

Aan de andere kant helpt een workout-tracker om vast te houden aan een dagelijkse trainingsroutine.

Hier zijn mijn favoriete gratis afdrukbare gewoonte-tracker-sjablonen:

Slaaptracker

Slaaptracker van MHP

Water Tracker

Watertracker van The Crazy Craft Lady

Step Tracker

Stappenteller van Moritz Fine Design

100 Day Goal Tracker

Goal-tracker van Smitha Katti

Workout Tracker

Workout-tracker

Gratis gewoonte-tracker-stickers

Gewoontetracker-stickers van Lovely Planner

Deze schattige gewoonte-tracker-stickers zijn geweldig als inlegvel voor een planner of bullet journal-sticker.

Nogmaals, je kunt ze in je notitieboekje plakken of ze afdrukken op stickerpapier.

Voor planners: misschien wil je het eerst lamineren, gaatjes perforeren en aan je map toevoegen.

Mijn favoriete gratis afdrukbare stickers voor het volgen van gewoonten zijn die hierboven.

De sjabloon bevat 16 vakken.

Elke doos heeft 21 cirkels voor 21 dagen (3 weken) en een plek voor 3 gewoontes.

Het komt ook in 8 levendige kleuren.

Om deze reden is het een geweldig decoratief accent in je planner of bullet journal.

Gratis afdrukbare gewoonte-tracker - laatste gedachten

Het bijhouden van mijn nieuwe goede gewoonte heeft me ongetwijfeld enorm geholpen om mijn dagelijks leven te verbeteren.

Hierdoor werd ik een gelukkiger, gezonder en productiever persoon.

Ten eerste heb ik een maandelijkse of wekelijkse gewoonte-tracker gemaakt in mijn bullet journal.

Soms versier ik zelfs een bujo-spread met letters of krabbels.

Maar het zou duidelijk werken, zelfs als ik het niet zou doen.

Ik merkte echter dat het gebruik van een gewoonte-tracker als printable op een whiteboard me nog meer motiveerde.

Hoewel ik dol ben op bullet journaling, zie ik liever mijn gratis afdrukbare sjabloon voor het bijhouden van gewoontes gedurende de hele dag.

Het doet me zeker vaker aan deze nieuwe gewoontes denken.

Het maakt niet uit of je kiest voor gratis bullet journal-printables of planner-sjablonen, een gewoonte-tracker-pagina is een must.

Omdat er geen betere manier is om als persoon te groeien door slechte gewoonten te vervangen door goede of in ieder geval betere gewoonten.

Succes!

Verticale maandkalender 2023 UPDATE

Weekly Printable Planner Gratis sjablonen 2023

Work At Home Mom Schedule Free Hourly Planner Printable

Tijdbesparende tips Gratis werkbladen voor tijdbeheer

Afdrukbare gratis dagelijkse planner met tijdslots

Gratis Bullet Journal Printables 2023 Update

Dankbaarheidsdagboek gratis afdrukbaar

Gratis afdrukbare gewoonte-tracker

Categorie: